Para que serve romã, benefícios, receita do chá e mais!

Para que serve romã, benefícios, receita do chá e mais!
Para que serve romã, benefícios, receita do chá e mais!
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Consumir frutas, eis aí um hábito alimentar saudável e recomendado pelos médicos e nutricionistas, pois esse alimento natural é fonte de vitaminas e dá ao corpo diversos nutrientes essenciais. Nesta matéria, vou te falar para que serve romã, benefícios de consumir a casca, folhas, o suco e a fruta em si, divulgando também dicas de saúde relacionadas. Leia até o fim e aprenda tudo sobre as romãs!

Para que serve romã?

Do mesmo modo que a babosa tem benefícios incríveis, o fruto da romãzeira traz consigo uma carga nutricional e medicinal significativa, com poder de antioxidação, então para que serve a romã seria tratar e prevenir várias doenças.

roma serve para que

Quem está com a laringe infeccionada pode usufruir dos benefícios da romã para o homem incluindo nessa região da faringe por completa caso esteja infeccionada e sensível, por exemplo, pode ser tratado com a fruta, nesse sentido, para que serve o romã é bom para garganta (explicarei detalhadamente logo adiante).

Outros casos para que serve a fruta romã são:

  • intestino solto (diarreia)
  • úlceras bucais (sapinho, afta)
  • dor de garganta
  • inflamação na gengiva
  • voz rouca

Supostamente, a romã serve para infecção urinária também, então basta você tomar o chá das folhas, casca ou consumir o fruto in natura e ver se melhoram as dores e a infecção do trato urinário.

Para que serve romã com vinho branco?

Sendo honesto, só fiquei ciente do uso de garrafas de romã com vinho branco após dar início às pesquisas dos benefícios dessa fruta e parece estar relacionado a tratar gengivite, infecções bacterianas na garganta e outras regiões. Julgo eu ser bom também para aliviar dores decorrentes de feridas, funcionando como anestésico, adstringente e antiséptico, mas não posso afirmar com certeza.

Suco de romã para que serve

No quintal da minha tia, tem uma romãzeira e na casa de alguns vizinhos também, mas por aqui a gente apenas parte o fruto com as mãos mesmo e come as sementes vermelhas em seu interior, pois a casca é amarga, mas você tem como fazer suco de romã se quiser. Depois de apanhar 3 ou 4 unidades da fruta, é só seguir estas instruções abaixo:

Receita de como fazer o suco da romã:

  • Aperte as frutas até que partam em pedaços ou use uma faca e corte-as
  • Com uma colher, vá extraindo os grãos/sementes de dentro da romã
  • Coloque no liquidificador junto com 1 copo de água mineral e bata, pulsando

Terminada a etapa acima, vem o processo de coagem do suco de romã como fazer: pegue um coador de frutas, coloque em cima da superfície superior de uma jarra, despeje o líquido do liquidificador e coe. Adoce, caso queira, com mel.

Ao tomar com frequência um pouco de suco de romã beneficios tais quais melhoria da saúde, da pele, combate a infecções, cicatrização, dentre outros observados poderão com sucesso!

Casca de romã para que serve

Por eu ser criança, na época, eu só consumia o interior adocicado e azedinho, mas via que minhas tias e parentes, usavam a parte externa, e me perguntava para que serve a casca da romã e descobri que ela é usada em receitas de chás antiinflamatórios poderosos.

casca de roma serve para que

Lembro-me de ter feito, diversas vezes, quando ficava com a voz rouca e dores no trato fonador, gargarejos com chá de casca de romã para garganta – o alívio já podia ser percebido na hora. Colocava uns goles na boca, gargarejava por 10 segundos, e pronto (às vezes misturado com vinagre).

Enfim, só não recordo quanto a ter ingerido alguma vez o chá da casca da romã (e sim o de jabuticaba, bom para prender o intestino), mas provavelmente deve fazer bem à saúde e auxiliar contra alguns problemas causados por agente nocivos.

Folha de romã para que serve?

As mesmas propriedades dessa fruta colhida em romãzeiras encontra-se em suas folhagens e, portanto, há pesquisas quanto à utilização do chá de folha de romã para garganta, afecções/feridinhas na boca, língua e demais partes relacionadas ao trato vocal.

Chá de romã é bom para quê?

São muitos os benefícios de consumir essa fruta, sua casca ou folhagens em receitas de chás para a saúde e, portanto, vou mencionar cada um abaixo:

Chá de romã para gripe – traz suposto alívio quando se está gripado(a), ajudando a descongestionar as vias nasais e combatendo infecções.

Chá de romã para gastrite – supostamente beneficia dos gases estomacais, melhorando a digestão, aliviando a dor e desconforto gastro esofágico e do estômago.

Chá de romã para tosse – basta tomar durante o dia e uma xícara antes de dormir, pois ajuda quem está tossindo muito à noite, é expectorante bom contra nariz congestionado e pulmão cheio, além de melhorar a dor na garganta decorrente da tosse constante.

cha de roma para que serve

A cada pesquisa, descubro mais informações e supostos benefícios do chá de romã para a saúde, embora as pessoas mais antigas da zona rural só confirmem alguns dos que citei. Cientes disso, prossigamos com mais informações relacionadas a para que serve o chá de romã e porque tomá-lo é saudável mesmo!

Chá de romã emagrece?

Perda de peso é resultado de alimentação balanceada e atividades ao físico com regularidade, chegando ao balanço negativos das calorias (consumo calórico menor que o gasto), então se o chá de romã serve para quê você emagreça, sim, pode ser (dentro dessa condição).

Como fazer chá de romã para garganta

O passo inicial é tirar as sementes do interior e deixar somente a casca no sol até dar uma ressecada, a partir disso, você terá como fazer chá de romã para gargarejo com os ingredientes listados:

  • casca desidratada de duas romãs
  • 400 ml de água potável

Modo de preparo: colocando a água em fervura no fogo alto, desligue e adicione as cascas da romã, esperando por 30 minutos (meia hora). Ponha um pouco da mistura na boca, vira a cabeça pro alto, gargareje por alguns segundos.

como fazer o cha de roma para garganta

Chá de romã para garganta pode beber? sim, mas sendo destinado a gargarejos, só use com essa finalidade e depois cuspa. Caso engula um pouco do líquido, fique tranquilo(a) porque não faz mal, ou seja, agora você poderá se despreocupar sabendo que o chá de romã pode ser ingerido!

Dúvidas Frequentes

Roma como comerComo comer romã? você só precisa ir a um romãzeiro, colher a fruta madura (já vai estar com rachaduras na casca), pressionar forte com as duas mãos e, ao abrir, apertar os pedaços para que as sementes caiam na palma da sua mão. É assim como se come romã por essas bandas aqui da roça!

banho de roma beneficiosBanho de romã para que serve? utilizado com diversas finalidades dentre elas limpeza de pele, simpatias feitas por pessoas apaixonadas e outros indivíduos que adoram tomar banho de romã para o amor com o óleo, sementes, folhas e até a própria fruta inteira na água. Será que funciona, hein?!

xarope de roma como fazerComo fazer xarope de romã? as romãzeiras nos ajudam a tratar a tosse, gripe e sintomas do resfriado, pois você vai pegar a casca e fazer um xarope chamado lambedor de romã, usando o extrato da fruta.

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