Mandalas: O que você não sabia sobre elas!

A maioria das pessoas por aí já deve ter ouvido falar a respeito e até mesmo já coloriu uma mandala. Mas e você, sabe do que se trata? E se sim, será que você conhece tudo a respeito das mandalas? Neste artigo, vamos conferir algumas informações bem interessantes a respeito dessas figuras geométricas e saber […]

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Benefícios da Jabuticaba: para que serve, como fazer chá, e mais!

Quando o assunto é alimentos naturais como as frutas, por exemplo, não faltam vantagens oferecidas ao nosso organismo. Por isso, hoje vou falar a respeito dos benefícios da jabuticaba: para que serve? O chá da casca emagrece? Será que existe algum efeito milagroso? Se é por isso que você está procurando, continue sua leitura e […]

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O que são oleaginosas: benefícios, para que servem.

E aqui estamos nós em mais uma matéria relacionada à saúde e bem estar! No artigo de hoje vou falar a respeito de o que são oleaginosas, para que serve, os principais benefícios oferecidos à saúde mediante o consumo e muitas outras dicas. E se você aí está interessada(o) em perder peso consumindo oleaginosa, também […]

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Sal de Ervas: Benefícios, Receita e Como Fazer em Casa.

A Hipertensão Arterial é uma das doenças que mais mata no mundo. De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), atualmente temos mais de 17 milhões de hipertensos no Brasil e, em 2025 teremos 80% a mais. São números assustadores, mas que podem ser melhorados apenas com algumas simples mudanças de hábito, especialmente na […]

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O que é água alcalina: para que serve e benefícios

Desde pequenos somos ensinados a respeito da importância de tomar água, não é mesmo? Especialista recomendam a ingestão diária de, pelo menos, dois litros. Porém, infelizmente, a água que tomamos não é tão saudável assim quanto pensamos. Neste artigo, vou falar a respeito de o que é água alcalina, para que serve, como e onde […]

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Goiabeira: tipos, emagrece, onde encontrar as folhas

A árvore goiabeira é encontra facilmente por todos os cantos do Brasil, sendo facilmente reconhecida devido ao seu tronco liso e manchado e folhagens peculiares, além do aroma super agradável. Nesta matéria, vou falar um pouco a respeito não só das goiabeiras, mas do uso medicinal de suas folhas e outras curiosidades relacionadas ao assunto. […]

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Abacate: Benefícios, Nutrientes, Propriedades e Origem.

As frutas são alimentos gostosos e que devem fazer parte da nossa dieta. Cada uma com sua propriedade específica traz consigo uma infinidade de nutrientes que nos ajuda para obter uma qualidade de vida e mais saudável. Uma fruta muito gostosa e que está presente na mesa dos brasileiros é o abacate. Mas você conhece […]

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Pera: Benefícios, Tipos, Calorias e Nutrientes.

A Pera é um fruta que muito popular no Brasil, pois é fácil de ser encontrada e pode ser consumida de diversas maneiras, tanto in natura como em receitas deliciosas. Mas além de um alimento extremamente nutritivo, ela também possui alguns benefícios que ajudam a melhorar o funcionamento do corpo, sendo que existem três que […]

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Azia: Definição, Possíveis Causas e Tratamentos Caseiros

A azia (pirose) é um problema que atrapalha a qualidade de vida de um grande número de pessoas no Brasil e no mundo. Realmente, é difícil conviver com o fato de que a comida pode ser fonte de dor e desconforto em vez de proporcionar prazer e satisfação. A boa notícia é que aquela queimação […]

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