Óleo de Sucupira, Benefícios e Como Usar.

A Sucupira é uma árvore com propriedades medicinais muito conhecida no Brasil, o chá que é feito a partir de suas folhas é muito utilizado para tratar inflamações e por isso é um poderoso aliado contra problemas como artrite, artrose, reumatismo e outras inflamações nas articulações. Porém além da bebida, o que vem ganhando muito […]

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Óleo de Rícino Para Pele, Cabelo, é Laxante.

Os óleos podem ser ótimos aliados na hora dos tratamentos estéticos, pois eles têm propriedades que melhoram os cabelos, unhas, pele, deixando mais bonitos, saudáveis e ainda fornecem vitaminas, minerais e nutrientes que são importantes para a manutenção da saúde de todos eles. Alguns óleos inclusive podem ajuda a acabar com manchas, estrias, celulite, ajudam […]

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Óleo de Girassol Indicação: Pele, Rosto, Cabelo e Mais.

No dia a dia utilizamos muitos óleos, para cozinhar, para utilizar na pele, cabelos, unhas, e até mesmo óleos para fins domésticos e outras utilidades. Porém, não são todos os óleos que usamos diariamente que fazem bem à saúde, por isso que precisamos buscar alternativas saudáveis para substituir. Como é caso na hora de cozinhar, […]

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Alimentos ricos em estrogênio: lista completa!

Sem o estrogênio, não existiríamos – é um hormônio vital necessário para a gravidez, o crescimento e o desenvolvimento. Mas aqui está o problema com esse hormônio: o meio ambiente e o suprimento de alimentos estão cheios dele – e o excesso de estrogênio pode levar a uma série de sintomas e condições médicas graves. […]

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Óleo de Copaíba: Indicações, Benefícios e Como Usar.

O óleo de copaíba é um produto de uso medicinal, muito conhecido das pessoas que buscam por tratamentos naturais para doenças, principalmente as causadas por inflamações ou bactérias. Além disso, esse óleo, que é extraído da árvore que tem o mesmo nome do óleo, possui propriedades que ajudam a melhorar também a saúde da pele […]

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Calmante natural: nervosismo, dormir, ansiedade, crianças, e outros!

Optar por remédios homeopáticos, naturais, desde antigamente tem se mantido uma prática entre muitas pessoas, pois não têm efeitos colaterais e resolvem o problema com eficácia. Nesta matéria, depois de pesquisar com afinco, criei e vou compartilhar uma lista com nomes de calmante natural para nervosismo, ansiedade, pro bebê dormir, estresse, dentre outras finalidades. Leia […]

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Chás calmantes: saiba quais são os melhores chás para acalmar!

Em um dos conteúdos que redigi anteriormente, falei acerca de calmantes naturais, excelentes para o nervosismo, estresse e ansiedade. Neste texto, então, abordarei a importância e quais são os melhores chás calmantes à disposição de todos nós com suas propriedades terapêuticas e medicinais benéficas à saúde. Confira! Chás calmantes: saiba mais Chá de ervas que […]

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Como Fazer Reeducação Alimentar Sozinha e Mais Dicas.

Quem está em busca por emagrecimento com certeza já ouviu falar na reeducação alimentar, que é o processo de mudar a sua alimentação, optando por alimentos mais saudáveis, nutritivos e com poucas calorias para assim conseguir perder peso de maneira saudável e continuamente. Porém, muitas vezes esse não é um processo muito simples, pois nem […]

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Citronela: Para Que Serve, Benefícios e Formas de Uso.

Se você sofre com alergias, principalmente nos períodos de calor quando os mosquitos, pernilongos e outros insetos aparecem com mais frequência. Então é com certeza já ouviu falar no uso da Citronela como repelente natural. Ela é um dos repelentes mais utilizados para espantar insetos, além de poder ser utilizada como óleos, aromatizante para ambiente, […]

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