Óleo de Menta Para Sinusite, Rinite e Outros Benefícios.

Óleo de Menta Para Sinusite, Rinite e Outros Benefícios.

A hortelã é uma conhecida de todos, pois possui um aroma e gosto característico e refrescante, além de poder ser utilizada em várias combinações que vão desde bebidas, receitas de comidas, como planta medicinal, ela também pode ser utilizada para dar origem a um óleo com muitos benefícios, que é o óleo de menta.

Ele é extraído da hortelã pimenta e muito utilizado principalmente para ajudar a acabar com problemas de tosse, dores de garganta e até mesmo inflamação. Além de promover refrescância bucal e alívio quase que imediato de alguns sintomas, pois ele também é relaxante muscular.

Se você quer conhecer todos os benefícios desse óleo, continue lendo que vamos contar tudo para você, e ainda ensinar uma receita fácil de óleo de menta. Confira!

o que é?

O óleo de menta é feito a partir da hortelã e possui propriedades analgésicas, anti bacterianas,anti inflamatórias, ajuda a melhorar infecções na garganta e boca, tem propriedades relaxantes, além de também ser refrescante e ajudar a manter a boa saúde bucal.

como usar oleo de menta

O óleo de menta pode ser utilizado para ajudar a tratar problemas respiratórios, causados por infecções externas. Além disso, ele também é utilizado como princípio ativo na fabricação de diversos produtos que utilizamos no nosso dia a dia, como:

  • sabão,
  • goma de mascar,
  • balas,
  • sorvetes,
  • creme dental
  • enxaguantes
  • shampoo
  • cremes
  • cigarros com sabor,
  • chá de menta,

As propriedades benéficas do óleo de menta são comprovadas cientificamente por meio de diversos estudos, tanto que ele é comercializado tanto em forma de óleo essencial, quanto de cápsulas e comprimidos. Inclusive pode ser receitado em tratamentos da medicina natural, quanto na medicina tradicional.

Para que serve Óleo de Menta

Esse óleo tem diversas funções, sendo uma das principais o tratamento de doenças respiratórias e também ser utilizado como aromatizante de bebidas, comidas e outros produtos, como cremes, shampoos, etc.

O óleo pode ser utilizado puro, tanto como um dos ingredientes para outros ajudar a aliviar outros problemas como:

  • como repelente de mosquitos
  • ajudar a evitar azia
  • indigestão
  • gases
  • tosses
  • resfriados
  • infecções respiratórias
  • dores musculares
  • dores de cabeça
  • coceira
  • enjoo matinal

Benefícios do óleo de menta

Benefícios do óleo de menta

São inúmeros os benefícios do óleo de menta, uma vez que ele pode ser utilizado como princípio ativo de diversos medicamentos, além de poder ser utilizado sozinho também. Porém, listamos abaixo alguns dos principais usos desse produto.

  • Óleo de menta para problemas respiratórios

O óleo de menta pode ser utilizado para problemas respiratórios e infecções, por isso ele pode ajudar a tratar doenças como a sinusite e a rinite, que são alergias, mas que estão relacionadas com a respiração. Tanto o óleo quanto as cápsulas de óleo de menta podem ajudar a liberar as vias respiratórias promovendo uma melhor respiração, além de expulsar as bactérias que causam infecções e esses problemas.

O óleo de menta pode ser utilizado diretamente nas têmporas fazendo massagem circulares, isso ajuda a descongestionar o local.

  • Melhora saúde da boca e dos dentes

O óleo de menta possui refrescância e aroma agradável, com isso ele não só promove um bom hálito, como também ajuda a eliminar bactérias da boca que podem causar cáries e outros problemas que atrapalham a saúde bucal. Tanto que é por isso que ele é utilizado na fabricação de creme dentais, enxaguantes, sprays, balas e outros produtos que ajudam a melhorar a saúde da boca e dos dentes.

  • Energizante natural

O óleo de menta vaporizado pode ser utilizado para ajudar a dar mais energia para atividades corriqueiras, e pode ser utilizado até mesmo em substituição a bebidas que acabam prejudicando após longos períodos de uso. Ele pode ser utilizado antes de viagens, para estudar, ou qualquer outro momento que você precise de um dose de energia extra no seu dia a dia.

Como fazer óleo de menta caseiro

Apesar de ser de fácil acesso para compra, uma vez que é possível encontrar esse óleo a venda em farmácias, supermercados na internet, e com bons preços, muitas pessoas que querem fazer o seu próprio produto, pois assim conseguem aproveitar ainda mais as propriedades dele, pois não passam por industrialização. E ainda tem a oportunidade de ter em casa um produto feito recentemente.

Como fazer óleo de menta caseiro

E se você quer aprender a fazer o seu próprio óleo de menta, saiba que é possível fazer em sua casa. Veja a receita abaixo de como fácil e simples.

Ingredientes

  • 400 gramas de hortelã pimenta fresca
  • 250 ml de base para óleo de sua preferência e que você encontra em farmácias ou lojas de produtos naturais.
  • Frasco de vidro com tampa e vedado

Como fazer

Lave bem as folhas de hortelã, de preferência lave folha por folha, pois elas devem estar livre de todas as impurezas. Depois triture as folhas, você pode utilizar uma colher como auxílio para que a planta solte o suco.

Em uma panela você deve acrescentar a base escolhida para óleo, as folhas trituradas de hortelã e levar ao fogo baixo por meia hora. Deixe a panela tampada para que a essência não evapore, mas sempre verifique para ter certeza de que não está queimando.

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Depois coe o líquido e coloque no vidro com vedação, deixe descansar por mais ou menos 15 dias em um local escuro e fresco. Depois desse período você terá seu próprio óleo de menta em casa!

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