Chá de Folha de Limão Para Gripe e Outros Benefícios.

Chá de Folha de Limão Para Gripe e Outros Benefícios.

O Limão é uma fruta cítrica que possui muitos benefícios para o nosso corpo, pode ser consumido puro, com água para acelerar o metabolismo, como sucos, e até mesmo para cozinhar diversas receitas do dia a dia. E algo que é muito comum é fazer chá de limão, porém muitas vezes utilizando o suco da fruta. Mas o que poucos sabem é que o Chá de Folha de Limão também possui muitos benefícios para o corpo e é uma bebida curinga para ajudar a melhorar a saúde em diversos aspectos.

E se você quer saber como utilizar as folhas do limão para fazer chá podem ajudar no bom funcionamento do corpo, então continue lendo esse artigo que vamos contar tudo para você. Confira!

O chá da folha do limão é bom para quê

O Chá de Folha de Limão, como o próprio nome diz é o chá feito a partir das folhas do limoeiro. Uma vez que elas também são tão nutritivas quanto o fruto e podem melhorar o funcionamento do corpo, estimulando o metabolismo, queima de gorduras, e até mesmo aumentando a imunidade, o que faz dele uma ótima bebida para tratar a gripe.

O chá da folha do limão é bom para quê

Existem alguns tipos de culturas que acreditam que todas as partes da plantas são nutritivas e devem ser utilizadas, e com o limão não é diferente. Por isso, desde o seu fruto até suas folhas possuem funções que podem ser benéficas para o organismo e para a saúde de uma maneira geral.

Benefícios do Chá de Folha de Limão

O Chá de Folha de Limão, ao contrário do chá da fruta em sí, é mais utilizado para fins medicinais. Já o chá de limão, além de muitos benefícios, também é uma bebida muito refrescante, tanto que existem até mesmo algumas versões geladas dessa bebida, devido ao sucesso que esse chá faz.

Mas o chá feito com as folhas de limão, é utilizado na maioria das vezes para tratar doenças, uma vez que as folhas do limoeiro possuem propriedades que são antialérgicas, e anti inflamatórias. Ou seja, que podem colaborar para acabar com diversos tipos de infecções, inclusive doenças como a pneumonia.

O Chá de folhas de Limão, também pode ser utilizado para ajudar em casos de insônia e agitação, pois ele possui funções que são sedativas e assim ajudam a acalmar e a deixar o sono mais tranquilo. Ele também ajuda a diminuir tensões musculares, evitando espasmos e cãibras.

Algumas pessoas, utilizam também o chá das folhas de limoeiro para ajudar na digestão, por isso consomem a bebida logo após o almoço, o que ajuda a evitar azia e queimação. Ele também pode ser utilizado para problemas respiratórios como bronquite, tosse seca, entre outros

Chá de Folha de Limão emagrece?

Não existem comprovações de que o chá de folha de limão ajude de maneira efetiva no emagrecimento. Porém, ele possui propriedades que ajudam a estimular o aumento do metabolismo e assim que se tenha uma queima de gordura muito mais rápido do que sem tomar ele.

Além disso, ele é termogênico, que faz com que o corpo sempre esteja trabalhando e queimando calorias. Sem contar que esse é um chá que possui poucas calorias em sua composição, principalmente se trocar o açúcar por mel na hora de adoçar. Dessa maneira ele se torna muito mais saudável do que diversas outras bebidas.

E por ajudar a melhorar a digestão e funcionamento do organismo, é possível acabar com alguns problemas como a retenção de líquido e o inchaço. Por isso, muitas vezes o uso do chá de folhas de limão é associado ao emagrecimento.

Chá de Folha de Limão para gripe

Outro uso para o Chá de Folha de Limão é para tratar alguns tipos de doenças, como a pneumonia e a gripe. Suas propriedades antiinflamatórias e antialérgicas ajudam para diminuir irritações e inflamações no organismo. Além disso, ele aumenta a imunidade e ajuda o corpo a expulsar vírus como o da gripe.

Tomar esse chá quando se está gripado pode ajudar a melhorar as defesas do organismo, além de dar mais energia e disposição para quem está doente. Porém, usar qualquer bebida para auxiliar no tratamento de doenças deve ser feito apenas com o acompanhamento de um médico.

Receita de Chá de Folha de Limão

Receita de Chá de Folha de Limão

ingredientes

  • folhas de limão
  • 1 litro de água
  • mel

Como fazer

Coloque as folhas de limão na água e leve ao fogo por mais ou menos 10 minutos. Após esse período também o recipiente e deixe a bebida esfriar e se quiser pode adoçar com mel. O recomendado é tomar de 3 a 4 xícaras por dia para problemas como a gripe e pneumonia.

Se você quiser melhorar os problemas digestivos, então tome uma xícara após cada refeição. E dessa maneira já sentirá o alívio.

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