Moringa: como essa planta pode oferecer benefícios para a saúde.

Moringa: como essa planta pode oferecer benefícios para a saúde.

A moringa é uma planta bastante popular em todo o Brasil por ser inúmeros benefícios que consegue oferecer para a saúde. Chamada cientificamente de moringa oleifera, essa planta tem origem indiana e também africana. Consegue oferecer benefícios para os portadores de hipertensão arterial, reduzindo o colesterol, ajuda na prevenção do diabetes, entre outras vantagens.

Por todos os benefícios que ela pode nos trazer, também é conhecida em diversas partes do mundo como o “milagre da natureza”. Em locais onde a fome é um grande problema de saúde, a moringa é bastante utilizada para enriquecer os alimentos. Ela é considerada por muitos uma “carne verde” e também apresenta uma boa variedade em sais minerais e vitaminas.

Além das folhas, outras partes da árvore podem ser úteis para a saúde. Veja abaixo todas as vantagens que o consumo do chá de moringa pode trazer!

moringa beneficios

1. Reduz a pressão arterial

Pelo fato de ter propriedades diuréticas. a moringa pode ajudar no controle da pressão arterial, ajudando assim pessoas hipertensas. Com um aumento na diurese, a quantidade de líquidos dentro dos vasos diminui e assim a pressão arterial também.

A planta também é capaz de ajudar no controle dessa doença de outra forma: reduzindo os níveis do colesterol ruim, um dos grandes causadores da hipertensão arterial. Com uma quantidade menor dessa gordura circulando na corrente sanguínea, há uma redução na formação de placas de ateroma e consequentemente, da pressão dos vasos sobre a corrente sanguínea.

2. Apresenta propriedade antiespasmódica

O espasmo muscular é caracterizado por uma contração muscular involuntária e que pode durar por algum tempo, provocando dor intensa e elevada rigidez muscular. O espasmo é uma reação biológica e natural a algum tipo de agressão, mas, em alguns casos, pode ser por outros fatores não relacionados, até mesmo emocionais como estresse intenso.

As folhas de moringa consegue reduzir ou até parar os espasmos musculares bloqueando os canais de cálcio. Se o mineral não entra no canal, os músculos não conseguem se contrair. As mesmas substâncias utilizada em medicamentos de distúrbios de motilidade são encontradas nas folhas de moringa.

3. Possui atividade antimicrobiana e antifúngica

O chá de moringa também é uma ótima bebida para  aumentar potencialmente as defesas do nosso corpo. A planta contém um princípio ativo bastante utilizado em antibióticos chamado pterigospermia. Além de bactérias, essa substância também é excelente no combate aos fungos.

O suco da folha da moringa também tem o poder de inibir certos micro-organismo como o Staphylococcus aureus. O extrato da raiz e da casca também conseguem oferecer essas propriedades.

moringa cha

4. Auxilia no tratamento do hipertireoidismo

O hipertireoidismo é caracterizado pela produção excessiva de hormônios na glândula tireoide. Os dois principais hormônios produzidos por ela são o tetraiodotironina (T4) — também chamado de tiroxina — e o triiodotironina (T3). A produção excessiva pode ocorrer em apenas um deles ou nos dois ao mesmo tempo.

Foi descoberto que o extrato das folhas de moringa consegue oferecer um certo controle na produção dos hormônios T3 e T4. Assim, ajuda no controle e tratamento do hipertireoidismo de uma forma mais natural.

5. Melhora o aspecto da pele e dos cabelos

A indústria de cosméticos conseguiu extrair dois componentes ativos da moringa e eles mostraram que conseguem reduzir as agressões do dia a dia na pele e nos cabelos. Isso, por sua vez, retarda o envelhecimento dessas duas partes do corpo.

6. A moringa é um excelente purificador de água

A água contaminada pode trazer uma série de malefícios à saúde e em alguns casos mais graves levar à morte. Quando não está devidamente limpa, ela pode contar inúmeros agentes nocivos que não são vistos facilmente a olho nú. Beber essa água pode trazer uma série de doenças.

Nesse caso, usa-se a semente da moringa triturada e a sujeira presente no líquido começa a coagular, se tornando perfeitamente visível, podendo assim ser removida.

moringa emagrece

7. Consegue reduzir as chances de câncer

O câncer é um dos grandes problemas de saúde da humanidade. Só no Brasil o INCA (Instituto Nacional do Câncer) estima que em 2018 e 2019 surgirão 600 mil novos casos de câncer.

Um dos grandes causadores do câncer é a presença em excesso de radicais livres no organismo. Eles conseguem entrar no núcleo das células e danificar o DNA. Assim, a multiplicação dessa célula defeituosa pode levar à formação de um tumor malígno.

A moringa, não só a sua folha, mas também as sementes, é rica em agentes anticancerígenos e, por isso, consegue reduzir as chances de formação do câncer no nosso organismo.

Como podemos ver, a moringa é uma planta completa. Ela ajuda nos mais diversos sistemas do nosso organismo evitando uma série de doenças e também auxiliando no tratamento delas. É preciso tomar cuidado no caso de gestantes, crianças e idosos já que ainda não se sabe como esses grupos podem reagir à planta.

Conhece outros benefícios que a moringa pode oferecer? Compartilhe-os conosco!

Posts Relacionados

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.