Chá de Folha de Goiaba Principais Funções e Como Fazer.

É bem possível que você já tenha consumido ou ao menos ouvido falar na goiaba, uma deliciosa fruta que possui origem na América tropical, mas que teve o cultivo espalhado por várias outras regiões. Os frutos da goiabeira são deliciosos e muito nutritivos, mas você sabia que dá folha da goiaba é possível fazer um chá que pode te trazer vários benefícios? O Chá de Folha de Goiaba possui várias propriedades medicinais e por isso quando consumido pode ser excelente para a sua saúde.

 Nesse artigo eu irei falar um pouco sobre o Chá de Folha de Goiaba, assim você poderá saber todos os benefícios dele e ainda ira aprender a prepará-lo. Continue conosco e confira tudo a seguir!

O que é?

O Chá de Folha de Goiaba é um chá muito utilizado devido as suas propriedades medicinais e ao seu grande valor nutritivo. Esse chá possui excelentes ações antifúngica e antibacteriana, sendo que ele é indicado até mesmo para o tratamento de candidíase, leucorreia e úlceras.

cha de folha de goiaba para emagrecer

Além do mais, o consumo frequente do Chá Folha de Goiaba pode auxiliar no emagrecimento, visto que está é uma bebida com poucas calorias. Além de que esse chá também auxilia no controle do colesterol.

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Para que serve?

O consumo do Chá de Folha de Goiaba frequentemente pode auxiliar para que o indivíduo tenha vários benefícios, visto que ele auxilia para melhorar o funcionamento do organismo. O ideal é que você tome esse chá de preferência pela manhã, quando ainda está em jejum  e antes das outras principais refeições do seu dia. Contudo precisamos lembrar que seu consumo não deve ser feito com excesso.

Veja abaixo quais são as principais funções desse chá.

Diminuição da pressão arterial

Alguns estudos realizados em animais de laboratório relataram que o Chá de Folha de Goiaba pode ser muito benéfico para ajudar na diminuição da pressão arterial.

Chá de Folha de Goiaba Combate a diarreia

O Chá da Folha de Goiaba possui excelente ação como antioxidante e até mesmo antibióticas, por isso as pessoas que estão com problemas de diarreia podem  conseguir acabar com esse problema tomando o Chá das Folhas de Goiaba. Mas podemos lembrar que para alcançar melhores resultados é recomendado que a pessoa faça uso desse chá juntamente com outros métodos para eliminar a diarreia.

Controla os níveis de açúcar no sangue

O consumo do Chá da Goiabeira ajuda a fazer com que várias enzimas responsáveis por converter carboidratos em glicose tenham sua função inibida, com isso irá demorar mais para que entre glicose no sangue, controlando então os níveis de açúcar nele.

Diminui o colesterol ruim

E por último não poderíamos deixar de falar do Chá de Folha de Goiaba para ajudar a diminuir os níveis do colesterol ruim no sangue  e até mesmo para ajudar a diminuir também as taxas de triglicerídeos.

Chá de Folha de Goiaba Como fazer

Chá de Folha de Goiaba Como fazer

Se você deseja  obter todos os benefícios do Chá de Goiaba, saiba que prepará-lo pode ser mais fácil do que você imagina, isso por que sua receita tradicional consiste apenas em uma infusão de suas folhas.

Ingredientes

  • Folhas de Goiaba
  • Água
  • Mel

Como fazer

Em uma panela, coloque duas xícaras de chá de água e leve ao fogo até ferver. Quando a água começar a borbulhar, desligue o fogo imediatamente. Em seguida acrescente uma xícara de folhas de goiaba na água. Tampe e deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. Coe, adoce e espere até que o Chá da Folha de Goiaba esteja morno para você consumir. Depois é só saboreá-lo.

Se desejar você poderá fazer maiores quantidades desse chá, mas é importante sempre respeitar a proporção de 2 xícaras de água para cada 1 xícara de folhas de goiaba.

Chá de Folha de Goiaba Emagrece?

Há algumas pessoas que afirmam que o Chá de Folha de Goiaba ajuda a emagrecer, porém não existe comprovação cientifica quanto ao emagrecimento ocasionado pelo consumo desse chá, o que acontece é que ao consumir o Chá das Folhas de Goiaba ele irá inibir a transformação de carboidratos em açúcares, que são os principais responsáveis por aumentar o desejo por comida, assim o individuo sentirá menos fome e poderá ter resultados satisfatórios quanto a perda de peso.

Mas é importante ressaltar que não existe nenhum chá milagroso que irá trazer um emagrecimento rápido, para isso é necessário que a pessoa faça uma dieta balanceada e pratique exercícios físicos com frequência, mesmo tomando o Chá de Folha de Goiaba.

Contraindicações

Embora o Chá de Folha de Goiaba seja uma bebida natural, é recomendável que qualquer pessoa que deseje consumi-lo consulte um médico para que ele possa dizer se ela poderá ou não fazer uso desse chá.

Além do mais, as crianças, idosos, mulheres grávidas ou que estão amamentando e quem possui algum tipo de doença crônica só poderão fazer uso desse chá com recomendação médica.

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